Prevención de riesgo cardiovascular

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Los factores de riesgo de la enfermedad cardiovascular se pueden prevenir y se pueden
controlar tempranamente, para lo cual se requiere de una evaluación clínica completa
para identificar los riesgos y planificar como controlarlos.
Como base de la prevención se requiere de una buena y adecuada alimentación y nutrición, así como del aprendizaje de rutinas de ejercicios y destrezas que fortalezcan la salud integral (Reacondicionamiento Físico), control del estrés, sueño reparador y
abandono del tabaco y alcohol.

Programa de Longevidad saludable

(LONGEVITY CENTER)

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Envejecer sano es posible, buenos hábitos dietéticos, actividad física funcional y control de
los factores de riesgo son indispensables para lograrlo.

La valoración clínica integral es indispensable, además de fomento de alimentación
saludable, actividad física adaptada a la capacidad física de cada paciente, educación al
paciente y familia para cuidados especiales que se requieren en esta etapa de la vida.